21. März 2023

Leistung ohne Stress!

Das war das Motto eines Workshops, in den die 7B mit Corinna Häsele, der Initiatorin der Plattform www.betterlinked.eu gegangen ist. Gerade in der Oberstufe werden die Leistungsanforderungen immer dichter und das Lernpensum steigt enorm an. Wie unser Gehirn unter Stress (nicht) funktioniert und welche Übungen helfen, stressige Phasen besser zu bewältigen, hat Frau Häsele mit den Schüler:innen konkret erarbeitet und reflektiert.

Für ALLE Schüler:innen (nicht nur für die der 7B) steht die Plattform www.betterlinked.eu für Stressfragen zur Verfügung: dort kann man sich nach kostenfreier Registrierung mit der Community austauschen bzw anonym Fragen stellen, die von Psycholog:innen beantwortet werden.

Bericht von Helga Göbharter